Stowarzyszenie „Pomóżmy Sobie” wraz z partnerami zaprasza mieszkańców gminy Zduny na kolejną edycję prozdrowotnej akcji „Spacer dla Serca”, która odbędzie się 6 września 2025 r. (sobota). Zbiórka uczestników w Starej Kaflarni w Zdunach (ul. Łacnowa 37).

Po krótkim otwarciu wspólnie wyruszymy wyznaczoną trasą spacerową ulicami: Łacnową, Młyńską, przez teren boiska sportowego do ul. Strzeleckiej, dalej ul. Leśną i Zacisze w Zdunach. Następnie wrócimy ul. Łacnową do miejsca zbiórki, gdzie odbędzie się dalsza część programu.

W programie:
godz. 10:00 – rozpoczęcie imprezy, wystąpienia organizatorów i gości,
godz. 10:15 – 11:30 – wspólny spacer z elementami aktywności fizycznej i rehabilitacji,
godz. 11:45 – prelekcja specjalisty kardiologa prof. dr hab. med. Macieja Lesiaka nt. „Od ucznia do seniora – dbajmy o serce przez całe życie”,
godz. 12:45 – 14:00 – bezpłatne badania profilaktyczne i konsultacje kardiologiczne, pomiar ciśnienia, nauka samobadania piersi, pierwsza pomoc oraz zdrowy posiłek regeneracyjny.

Na spacer zapraszamy wszystkich chętnych, również osoby z kijkami do nordic walking, a także ze swoimi zwierzakami. Osoby, które nie wezmą udziału w spacerze, mogą przyjść bezpośrednio na ciekawy wykład. Po zakończeniu prelekcji uczestnicy będą mieli możliwość skorzystania z darmowej konsultacji swoich wyników badań z kardiologiem. Dla zgromadzonych zostanie przygotowany zdrowy posiłek. 

Pamiętaj - zdrowe serce jest w Twoich rękach!

Projekt współfinansowany ze środków Powiatu Krotoszyńskiego w ramach Otwartego Konkursu Ofert.