Otyłość stała się aktualnie współczesną chorobą cywilizacyjną, na którą cierpi 20 % ludzi. Jest to choroba, która niesie za sobą duże ryzyko powstania dodatkowych niebezpiecznych dla zdrowia schorzeń, w szczególności takich jak cukrzyca, zmiany zwyrodnieniowe stawów oraz choroby układu sercowo-naczyniowego.

Musimy jednak pamiętać, iż otyłość i nadwaga jest schorzeniem nie tylko osób dorosłych. Niepokoi fakt, że coraz większą grupę osób cierpiących na to schorzenia stanowią dzieci. Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że wśród polskich 11-latów aż 29% boryka się z otyłością a wśród trzynastolatków problemy te obserwujemy już u co czwartego młodego człowieka.

Głównymi przyczynami tego stanu rzeczy są złe nawyki żywieniowe, wysokokaloryczna dieta, przekarmianie w dzieciństwie oraz brak aktywności ruchowej. Skorzystaj zatem z organizowanych w miejscu zamieszkania zajęć, poznaj przyczyny otyłości i nadwagi, zdrowe zasady odżywiania oraz sposoby zapobiegania otyłości u dzieci.

Przy tej okazji poznasz także potencjalne zagrożenia dla zdrowia - wskaźnik BMI dziecka a także ewentualne wady postawy. W tym zakresie będziesz mógł skorzystać z porad dietetyka i rehabilitanta. Dla osób dorosłych przygotowaliśmy propozycję badań profilaktycznych, tj. pomiar ciśnienia krwi i poziomu cukru we krwi.

Dzieciom przy tej okazji oferujemy zajęcia gimnastyczno-korekcyjne (przygotuj strój gimnastyczny) oraz degustacją przygotowanego samodzielnie pod nadzorem dietetyka zdrowego posiłku. W profilaktyce, jak i walce z chorobą liczy się wiedza, a dla zdrowia Twojego dziecka, i nie tylko, zmiana stylu życia i zasad zdrowego odżywiania.

Zapewnij dziecku codzienną porcję aktywności fizycznej i regularne, zdrowe i niskokaloryczne posiłki i nie nagradzaj słodyczami. Jesteśmy przykładem dla swoich dzieci a to czego nauczą się w młodym wieku zaowocuje w dorosłym życiu.

Zgłoś swój wspólny z dzieckiem udział w projekcie – zapisy przyjmuje aż do wyczerpania miejsc:

kol. Barbara Łasińska – tel. 62 722 08 97, 506 56 55 51.

Aleksandra Opalińska Stowarzyszenie „POMÓŻMY SOBIE”